Protagonista de mi vida "CICLO 1"BUSCÁNDOME
Vivirás la chispa de tu vida
“Un programa que además de ayudarte te fortalece para aprender a vivir de forma coherente, auténtica y saludable contigo mism@”
¿Qué te aportará este programa?
- Espacio seguro donde pararte, recogerte y sentirte para salir del ruido
- Desarrollar la capacidad de elegir y decidir consciente-mente
- Aprendizajes profundos y significativos
- Herramientas para gestionarte emocional-mente
¿A quién va dirigido?
A tí, si alguna vez…
… buscas la aprobación fuera de tí, en tu pareja, amigos, jefe, etc.
… tienes miedo a expresar o que sientes, a decir no y ser juzgad@ por los demás
… las exigencias te persiguen hasta agotarte
… la motivación y la energía te han abandonado últimamente
… estás en bucle y necesitas luz para avanzar
… te despistas y te cuesta poner foco y atención en lo que quieres
… el cansancio y la tristeza llevan demasiado tiempo a tu lado
… aparentemente todo te va de cine y sin embargo… algo te falta
… quieres ganar en confianza y seguridad para tu día a día
¿Dónde aplicarás los aprendizajes?
La versatilidad del programa te permite aplicarlo en varios ámbitos de tu vida y además, de manera inmediata.
Área personal
Aprenderás a observar y gestionar tus emociones, además de comprender cómo funciona tu mundo subjetivo interno, tus pensamientos y tus comportamientos. Desde aquí estás en disposición para realizar los cambios que necesites para conseguir todo lo que te propongas.
Área profesional
Conseguirás ser más eficiente, mejorando tu atención, tu gestión emocional y tu comunicación con los demás. No importa el sector ni el departamento, estas habilidades irán contigo allí donde te desarrolles profesionalmente y lo notarán tus clientes, tus colaboradores, tu equipo y sin duda tus resultados.
¿Cómo trabajamos en este programa?
Desde una metodología enfocada en el aprendizaje experiencial y para ello, nos enfocamos en
Área mental
Conocerás cómo utilizas tus pensamientos, creencias y patrones de forma inconsciente y desde aquí, aprenderás a crear nuevas y más eficientes formas de pensar para crecer en libertad y plenitud.
Área emocional
Aprenderás a significar y gestionar tus emociones sin juicios para darles espacio y desde ahí atender tus necesidades, cómo protagonista de tu vida.
Área comunicativa
Descubrirás cómo te comunicas ahora y cuales son las claves para una comunicación eficiente y de alto impacto en tu entorno personal y profesional, para que lo hagas de forma natural y directa.
¿De qué consta este programa?
CICLO 1 - BUSCÁNDOME
5 sesiones:
1.
Voy a 1.000 y no puedo parar.
Las dificultades de parar y sus beneficios.
2.
Soy lo que hablo.
Cómo me cuento las cosas y sus implicaciones.
3.
La habilidad de darme respuestas.
¿Qué hago para mí?
4.
Buscando a Krely.
Qué me dicen mis creencias limitantes
5.
El origen.
Conociendo mis sentimientos y mis necesidades
Lanzamiento del ciclo 1,
¿te la vas a perder?
¡No dejes que te la cuenten, vívela!!
- Grupos reducidos, de 10 a 15 personas
- Sesiones on-line de 18h a 20h
-
Calendario:
20 de septiembre
27 de septiembre
4 de octubre
18 de octubre
25 de octubre -
Inversión 140€
Early Bird 98€ hasta el 10 de septiembre
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